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最爽的排毒瘦身法!家常蔬果汁轻松享瘦!

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最爽的排毒瘦身法!家常蔬果汁轻松享瘦!

爱美之心人皆有之,无论男女都梦想一副健美的体魄或者魔鬼身材; 健壮又不失矫健、纤瘦又不失韵味。如果您正在寻求一种有效的方法,不妨看看小编的瘦身小秘诀吧!几款家常蔬果汁就能让你轻松享瘦!

苦瓜牛奶汁

蔬菜汁常常能解除体内椎积的毒素和废物,因为,蔬菜汁进入人体消化系统会使血液呈碱性,把积在细胞中的毒素容解并排出体外。而且鲜蔬菜汁可以缓解疲劳,改善便秘,预防疾病的效果。但是,蔬菜汁人一定的味道,可与柠檬汁,苹果汁等水果汁搭配,喝起来更可口。蔬菜汁最好不要加入白沙糖,如需增加甜味,可适量添加蜂蜜。苦瓜牛奶汁减肥瘦身。苦瓜性凉,爽口不腻,在夏季吃后倍感凉爽舒适,有清心开胃的效果。苦瓜含有果胶,能降低血液中的胆固醇的浓度,有防止脂肪聚集的作用。

玉米须茶

玉米须茶,是天然食品,零成本,无副作用,消水肿快。玉米须,有利尿消肿;清肝利胆的功效。主治水肿,小便淋沥,黄疸,胆囊炎,胆结石,高血压,糖尿病,乳汁不通。 做法简单,变废为宝,有玉米的地方就有玉米须,无需要出钱,天然瘦身消肿茶。

苹果胡萝卜果汁

今天我做的苹果胡萝卜汁,是全能的美容瘦身抗癌的果汁。用破壁机打出的果蔬汁,不仅不用去皮,而且打出来是十分粘合原汁原味的果蔬汁。让你吃到一整个苹果和胡萝卜的全营养。还能轻松享瘦!最爽的排毒瘦身法!家常蔬果汁轻松享瘦。快收藏了行动起来吧~

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